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2011年9月13日 (火)

久々に走る

 9月初走りを。といっても5.2kmコースではなく、2km×2を。ここ最近、走るタイミングを失っていました。まあ余裕がないといえばそれまでなのです。だから余裕を作ろうと早めの帰宅。すると上の娘も走りたいと。だから2kmコースを。

 1周目は娘と一緒に。それにしても暗くなるのがずいぶん早くなりました。サングラスをつけて走っている意味があまりなくなってしまいます。それでもサングラスをつけて走ります。ただただ気分を高揚させるためだけに。2周目は自分1人で。ちょっぴりペースを上げます。一応目標を7分台に設定。2kmはすぐに終わります。それでも後半はさすがにくたびれます。でも心地良いくたびれ加減です。で、ゴール。7分35秒でした。

 久々に気持ちのよい汗をかきました。

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