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2014年8月20日 (水)

オールA

 先日の健康診断の結果が出ました。相変わらずの徐脈を除いては、オールAです。賞状がもらえそうなほど立派な成績です。で、更に良い感じだったのが、コレステロール値。昨年よりも善玉が増え、悪玉が減っていました。拍手ものです。善玉を増やすには運動と適度のアルコールらしいです。この結果に喜びすぎて、今日ちょっぴり適度を無視してしまいましたが。

 これからの課題は、これを維持することです。健康第一ですからね。自分だけの体じゃないんだから。

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