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2018年2月

2018年2月28日 (水)

もうちょっと

 卒業式に向けての練習がスタートしました。こういうとき、複式学級はちょっぴり困ります。6年生は体育館で練習なのですが、5年生は教室にいることになります。ということで、教頭先生にお願いを。とはいえ、やることは子ども達に指示しておかなくてはいけません。卒業掲示の作成を。作り方を示して、あとはお任せに。練習後、教室に戻ると立派なものができていました。

 6年生を送る会に向けてのプレゼント作りの佳境では、6年生を運動場に行かせ、そこで呼びかけの練習をするよう指示を。その間に5年生が袋詰めをします。運動場での練習なので、教室からその様子が見られます。

 さあ、もうちょっと。

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2018年2月27日 (火)

茶道

 茶道教室がありました。地域の方にお茶の点て方を教えていただきます。子どもと一緒にさせていただきました。かき回しながら泡立てるのが、結構疲れるんだなぁってやってみて初めて気付きました。まあ、上手い人はくたびれないのかもしれないけど。

 一期一会という言葉は茶道に由来するそうです。一度きりのおもてなしを大切にという精神。そういえば、東京オリンピックのプレゼンで滝川クリスタルさんの「お・も・て・な・し」のセリフが話題になったこともありましたが、おもてなしの精神は相手意識を気付く重要なものです。

 僕には全然足りていない意識です。最近、特に足りていません。複雑な思いが絡み合いすぎて、自分の中でも答えが出ないままです。たぶん、全部任せちゃえば済むんだろうけれども。

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2018年2月26日 (月)

がん教育

 突然、僕の机の上にアンケートの文書が置かれていました。この手の類いはよくあることです。文科省や教育委員会は調査するのが大好きですから。でも、置かれていた文書ががん教育について。ん?がん教育?要はがん教育をしていますかという調査です。まあ、こういう調査をするくらいだから、がん教育をしましょうということなのでしょう。そもそもなぜ僕の机の上に?そういえば、僕は保健主任でした。あらら。

 がん教育はしていません。まあ、保健の授業でちょっぴり触れる程度です。しかし、文科省は、きちんとがん教育を定義し、目標まで定めているのです。今日、初めてそれを知りました。ちなみにがん教育とは、「健康教育の一環として、がんについての正しい理解と、がん患者や家族などのがんと向き合う人々に対する共感的な理解を深めることを通して、自他の健康と命の大切さについて学び、共に生きる社会づくりに寄与する資質や能力の育成を図る教育」だそうです。そして、がん教育推進のための教材まであるのです。

 たまたま僕の上に文書が置かれていたので、がん教育にちょっぴり興味をもって(?)調べたので、文書が置かれていなかったら、存在自体知らなかったでしょう。というか、存在を知らない他の○○教育という名のものがたくさんあるような気がします。どの程度の先生が、全てを網羅しているのだろう。

 それにしても、このがん教育の調査結果が気になります。

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2018年2月25日 (日)

東京マラソン

 東京マラソンで設楽さんが激走。2時間6分11秒の日本新記録を叩き出しました。東京のコースは比較的フラットでタイムが出やすいし、今日の気候もマラソンには絶好のコンディション。サブ10ランナーが続出したことから見ても、今日はタイムが出やすいパターンだったのでしょう。それでも6分台は速いです。ほとんどのラップがキロ3分未満でした。すごいとしか言いようがありません。

 日本記録が出ると1億円の報奨金が出るそうです。陸連はモチベーションアップを図ったのでしょうが、正直なところ、まさかって思ってるんじゃないのかなぁ。だって16年ぶりだし、ここ最近の男子は、福岡で大迫選手が良い走りをしたけれども、軒並み10分切りすら難しい状況だったし。

 オリンピックにしろ、今日のマラソンにしろ、がんばる人ってやっぱりカッコイイです。そんな姿を見て、僕も走り出したのですが、今日も撃沈でした。でも、これで2ヶ月連続150km越えです。

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2018年2月24日 (土)

走り方

 土曜日なので22kmRUNを。前回フルを走った疲れがまだとれてなく、ゆったりRUNを。そういえば、フルを走る前日、普段走っているシューズの裏を見てビックリしました。メチャクチャすり減っているのです。で、急遽、別のシューズに。それもすり減っているのですが、ややましということで。

 まだ新たなシューズを購入していないので、今日はすり減りまくりシューズでRUNを。シューズのすり減る箇所は、どの靴も同じで、両外側の後方ですO脚で走っているということでしょう。拇指球に力が入れば、内側に力が入るのに。まあ、いつも写真を見る限り変な走り方ですけどね。ペンギンみたいだし。

 走り方は変えられないかな。でも、ちょっとは意識しないと。

 

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2018年2月22日 (木)

ソフトバレー

 体育でソフトバレーをしています。今回の授業のテーマは「楽しく」です。楽しくするための方策として、①ある程度の技術は身に付ける。②勝負にこだわらない。③ワンバウンドOK。④2~4回で返す。といったことを取り入れています。

 ①ある程度の技術というのは、とりあえずボールを上に上げるということです。ボールを上に上げさえすれば、誰かが拾ってくれます。②勝負にこだわらないというのは、アタックをバシッと決めるようなことをしないということです。とにかくラリーを続けるということです。③ワンバウンドOKというのは、ノーバウンドでボールを打つのはなかなか難しいのです。ラリーを続けるためにも打ちやすいワンバウンドはOKに。 ④2~4回で返すというのは、みんながボールに触る回数を増やすためです。ボールに触れないと楽しくないからです。

 これらを取り入れた試合は、目指せ0対0です。できる限りラリーを続けることを目標にします。慣れてくるとそこそこ0対0が維持されます。維持されると、ちょっと線を越えるといったルールは寛容されます。これ、なかなか良い感じの「まあいいか」です。よく試合をすると、線を越えた越えてないでもめるシーンに出くわします。白熱すると仕方ないことなのですが、今回のテーマはあくまでも「楽しく」です。こういう寛容は心が穏やかになります。

 みんな笑顔でした。

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2018年2月21日 (水)

パシュート

 パシュートで金メダル。すごいなぁ。1500mの自己ベストでは、高木美帆さんはかなり良いタイムを持っていますが、オランダはほとんどの選手が良いタイムです。美帆さん以外の人はオランダの選手には及びません。でも、チームが一体となると違うんですね。滑りを見ていても、3人の息がピッタリ合っています。それに、後半タイムがほとんど落ちないのも見事。まさにチームプレーの勝利ですね。このパシュートで、韓国の選手が日本のようなチームプレーが全く見られず相当批判されているようですが、まあ意識の違いなのでしょう。

 1+1をただの2にするのか、それとも2以上にするのか、それとも2以下にするのか。これはクラスでも言えることです。2以上にもっていくのも、2以下にしてしまうのも、先生次第ですがね。

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2018年2月19日 (月)

 フルから1日経ちましたが、まだまだ足が痛いです。特に両太ももが猛烈に張っています。明日には治るかな。

 そういえば、昨日走り終わった後、マッサージをしてもらいました。スポーツ医療の専門学校の学生がボランティアでしていました。ピチピチの若い学生が呼び込みをしていたので、その流れに乗って中に入ると、大きなブースがありました。そこで、簡単な問診を受け、即マッサージを。周りを見ると女性が多いのに、なぜか僕の担当は男性。でも、ちょうどいい力加減で気持ちよかったです。一日中してもらいたい感じでした。

 マッサージをちょっと受けたからといって、足の痛みは引かず。今回の原因は、靴にあると思います。レース前日に気付いたのです。普段履いていた靴の底がすり減っていることに。で、急遽靴を替えたのです。替えたといっても、その靴もそこそこすり減っています。でも、ちょっとはマシかという程度。これが残り7kmの激痛に繋がったような気がします。

 靴買おうっと。

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2018年2月18日 (日)

足が痛い

 11回目のフルでした。今回は初の都会マラソンです。前半は多少アップダウンがあるものの後半はフラットなコースです。ただ、後半は海沿いを走るので風が強いコースです。

 目標はサブ3.5です。そのために30kmまでは5分ごとのスプリットが25分を切ることを考えていました。ということで極力攻める走りを意識しました。すると25kmまでは23分台で走れました。25kmから30kmは24分台と予定通り。さらに30kmから35kmも24分台で走れました。

 がしかし、ここから足が猛烈に痛くなりました。気持ちは萎えていないのですが、とにかく一歩足を前に進めるだけで激痛が走ります。35kmから40kmが27分とガクンと落ちました。残り2km。泣きそうになるながら走りました。最後の1kmがこんなに遠く感じたのは初めてかも。で、ようやくゴール。グロスで3時間27分3秒、ネットで3時間26分31秒と自己ベストで走れました。

 ただ今も足が痛いです。明日には治るかな。

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2018年2月17日 (土)

明日フル

 明日フルマラソンです。で、今日は前日受付に会場へ行きました。今回は初の会場です。そこそこの都会マラソンです。会場は都会モード全開です。今回のマラソンは抽選で当たりました。

 たいてい3月のフルマラソンに出ていたのですが、昨年、その大会に調子が悪いのに出てしまい、体調を崩したということがありました。体調を崩すくらいなら良いのですが、3月は卒業式が控えています。昨年は体調を崩したせいで声が出なくなりました。つまり、呼名ができないのです。というまずい状況になったので、今回は3月をハズしました。

 で、運良く抽選をパスしたので、この大会へ。ちょっぴり参加料が高いのですが、都会マラソンですからねぇ。体調も良いので、ちょっぴり無理して走ろうかな。ん?その気持ちがいけないのに。

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2018年2月15日 (木)

ほんのり

 5.6年複式の複雑な時期がやってきました。6年生は卒業に向けて、5年生は卒業生を送ることに向けて準備を進めています。送る側、送られる側の双方が1つのクラスで準備しているのです。ただ、それぞれがあまりにも質の違うことをするので、同じ時間で行っていません。複式でも単独で行う時間の時(勤務校の場合、社会の時間)があり、その時間を使って行っています。

 今日は、社会の時間の一部を使って、5年生は卒業生を送る会の準備をしていました。で、チャイムが途中で鳴ってしまい、6年生が教室に戻っていました。黒板には準備の跡が残りっぱなしです。すると6年生が「見ない、見ない」って、目を隠すのです。何とも言えない、ほんのり暖かく、でもほんのりせつなく。

 あと一ヶ月、こんな時間が続きます。この時間もある意味、引き継ぎの時間なんでしょうね。

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2018年2月14日 (水)

面談

 管理職との面談がありました。自己評価シートなるものがあって、それをもとに校長先生と教頭先生と話をします。年に3回もあります。全員の先生とするので、校長先生も教頭先生も大変です。

 こういうときの感情のもっていき方は結構難しいです。冷静に冷静にって思いながら校長室に向かいます。僕は腑に落ちないことや理不尽に思うことをどんどん言ってしまうところがあります。大人ではないのです。言ったところで何も変わらないのです。だから。言うだけ損なのです。それに、みんないろいろな思いがあるのです。ただ、それを言わないだけなのです。

 今日は自己嫌悪に追いいらずに済みました。

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2018年2月13日 (火)

凍結

 何となく予想はしていたけれども、予想通り。道路が凍結しています。気持ち早めに出勤。ノロノロ運転です。ちょっとした坂道にものすごく気を使います。上りも下りもしんどいのはマラソンもいっしょだなぁなんてのんきな発想でもしていないと神経をすり減らします。

 という状況のまま、普段より少し遅い程度で勤務校に到着。もともとそんなに通行量がない道路なので渋滞することもなく行けるのはいいのですが、その分、凍結の解消が遅いです。

 明日は大丈夫かな。授業前から疲れるってきついしなぁ。

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2018年2月12日 (月)

微妙な増量

 すっごい雪です。ということで、今日もジムへ。3日連続のジムランです。基本的に1回につき30分しか走れないルールなので、キロ5分で走ればちょうど6kmです。それを2回すれば12kmになる計算。実際には少し速く走るので、30分になる前に6kmを達成します。

 2日前は、6kmになった時点でやめました。それを2回して12km。昨日は1回につき0.5km増やして6.5km。これを2回して13km。で、今日は1回目が6.7km。そして2回目が6.8kmで13.5km走りました。この微妙な増量が結構応えます。でも、この微妙な増量があるから目標になるし、鍛えてるなって感じがします。

 とりあえずこの3日でジムのみで38.5km走れました。でも、今度の日曜日はこれ以上のフルです。がんばらないと。

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2018年2月11日 (日)

ジムラン

 来週はフルです。一週間前なのでそこそこ体ほぐしはしておきたいのですが、気候が最悪です。ということで、昨日、今日とジムランを。近くの市民体育館の中にあるジムに行きました。そこにランニングマシンがあって、そこで走ります。

 最初は時速12kmで設定しながら徐々に上げていきます。最終的には14kmまで上げます。1回につき30分までという決まりなので、30分で6.5km走れます。これを2回しました。結構汗をかきます。

 明日も天気が悪そうです。ジムランかなぁ。

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2018年2月10日 (土)

難しい

 昨日は英語の公開授業をしました。今回はALTとのコラボで。僕はどうもALTと上手くコラボできません。まあ、もともと打ち合わせの時間なんてなく、ぶっつけ本番だから上手くかみ合うこともないのですが、打ち合わせをしたところで上手くいくような感じもしないのですが。

 アルファベットカードを組み合わせて英単語を作るという活動をしました。catやdogなどアルファベット3つ程度でできるものを14つ黒板に絵付きで示します。で、子どもたちには、その英単語を作るのに必要な複数のアルファベットカードを配ります。それを使って英単語を作ると足りないアルファベットが出てきます。それを英語表現を使いながら友だちとカードを交換していくというもの。その活動のロールプレイをALTとします。主にALTを活用できたのはそこだけです。なら一人でもできるのにって思ってしまいますが。

 授業を考えるよりも難しいです。

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2018年2月 8日 (木)

眠い

 今日は19時からPTAの方と会議がありました。来られる保護者も大変です。というわけで、今日は12時間勤務です。

 まあ、忙しいことは幸せなことなのかもしれません。眠いですが。

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2018年2月 7日 (水)

滑る

 家の周りは全く雪の気配がなかったのですが、しばらく勤務校へ向けて車を進めるとどうも嫌な予感。そこそこ凍結しています。で、全体的にノロノロ運転。しかも運悪く片側交互通行のところで止まってしまいました。今現在、勤務校に行くまでに3つも片側交互通行があります。なぜ、こんなに工事をしているのだろう。

 車を止めてしまうとスタッドレスでも滑ります。だから、止まりたくなかったのですが致し方ないです。しばらく待って信号が青になって進もうとすると、前からガンガン車が来ます。ん?と思ったのですが、当然進めず。で、ようやく車が来なくなって進み出すとすぐに信号が赤に。これは間違いなくタイマー表示が間違っています。このまま行くと大渋滞になりそうです。のちに実際に大渋滞になったようですが。

 車を動かすと思ってたとおり滑りました。大きく滑ることはないのですが、ドキドキします。普段より20分近く遅く勤務校に到着。しかし、ほとんどの先生がまだ来られず。みなさん渋滞にはまったようです。

 北陸では雪で車がずっと動かない状態が続いたようですが、どうにかならないものですかね。この雪は。

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2018年2月 6日 (火)

寒い

 毎日寒い日が続きますが、寒すぎるという感じもします。マイナス気温が当たり前になりつつあります。教室内はストーブで暖められていますが、廊下に出たら極寒です。体育館への渡り廊下は吹雪いています。

 立春を過ぎましたが、まだまだ寒さは続きそうです。ゲリラ豪雨というのが最近の夏のキーワードになっていますが、ゲリラ寒波とでも言いましょうか。

 寒いの苦手です。

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2018年2月 5日 (月)

先生の逮捕

 京都市の小学校の先生が14歳の女子中学生と知りながらホテルでわいせつな行為をしたとして逮捕されました。この2人の関係はネットのゲームアプリで知り合ったそうです。

 この逮捕された先生の学校名が出ていたので、その学校のホームページを見てみました。児童数が1200人を越えるすっごい大きな学校です。たぶん、明日以降、児童や保護者に説明するんだろうな。説明の仕方も難しいけれども、先生がしでかした罪を子どもが理解するのも難しいなぁ。

 身近な大人、しかも本来は手本となるべき先生が逮捕されるなんて。信頼回復には相当の時間が掛かるだろうな。でも、回復する前に、6年生は卒業しちゃうけど。複雑だなぁ。こんな大人になっちゃダメです。

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2018年2月 4日 (日)

前へ前への闘志

 この時期、大きなマラソンのレースが多いのですが、今日は別大マラソンがありました。これもMGC出場権をかけたレースです。そのレースで2着に入った園田さん。丸坊主が印象的なのですが、もっと印象的だったのはそのレースぶり。前の人の付いていくという感じではなく、常に前へ前へという闘志溢れる走り。最後は南アフリカの選手に交わされたけれども、ずっとトップギアの走りでした。

 園田さん、自己ベストが2時間10分40秒だったので、今回1分以上も更新。気温2度の寒い条件、海沿いのきつい風を考えるとかなり立派です。福岡の大迫さんといい、男子マラソンも明るい兆しが見えてきました。

 僕も2週間後にフルです。でも、今日は寒すぎるので走っていません。全く前へ前への闘志がありません。あらら。

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2018年2月 3日 (土)

寒空RUN

 海に向かって走ります。最近はこの22kmコースをよく走ります。キロ5分の良い感じで走っていました。ところが、途中から雨が。天気予報では雨は降る感じではなかったのになぁ。まあ、走っているときに降る雨は気持ちがよくて良い面があるのですが、この気候の雨です。しかも雪まじり。寒いです。走れば暖かくなるのですが、全くそんなことはなく。家まであと10km・・・遠いなぁ。

 雨はずっと止まず、何とか家にたどり着きました。寒くて早く家に帰りたかったせいか、キロ5分を切る走りでした。すぐにシャワーを浴びたのですが、熱いお湯が冷えた体に当たると痛いのです。とくに手は手袋が濡れっぱなしだったせいか、真っ赤になっていました。

 明日も寒そうだけど、走れるかなぁ。

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2018年2月 1日 (木)

20年ぶり

 最近、新採の時にやった社会の授業をリメイクしています。20年ぶりの授業です。架空の村の村おこし計画を考えます。で、その村、メインが森林なのです。つまり、林業の勉強です。

 多分20年前よりは上手くやっていると思います。そんな気がします。まあ、そうでないといけないのですが。

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