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2018年10月28日 (日)

ダラダラ

 今月7度目のRUN。7回とも20キロオーバーを。来週が本番なので、長い距離に体を慣らせようと、今月はスピードを求めず、ダラダラと。今年は、例年よりもよく走れています。しなくちゃ行けないことは山ほどあるのですが、走ることに言い訳に逃げているのかな。いえいえ、走ることで脳をスッキリさせているということにしよう。

 20キロ走っても、フルはその倍あります。やっぱり長いなぁ。メンタル鍛えられるなぁ。

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