日記・コラム・つぶやき

2018年9月19日 (水)

フォロー

 同じ市内に勤務する仲の良い先生が入院されたそうです。どういう病気なのかはよくわからないのですが、心配です。その方の年齢は詳しくは知らないのですが、僕よりかは若い感じです。その方が勤めている学校も、僕が居るところと同様小さな学校です。だから、結構大変みたいです。

 教員の絶対数が少ないので、一人当たりの校務分掌の量がかなり多いです。となると、誰かがそれを補うとなっても、それを補う人もたくさんの仕事を抱えているわけで、もうてんてこ舞いです。それでも、何事もなかったかのようにみんなでフォローするのが大切なんでしょうけどね。

 早くようなりますように。

 

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2018年9月18日 (火)

ピロリ菌

 今日は振休です。昨日と同じように午前畑仕事、午後RUNをするのですが、昨日と違うところは病院が追加されました。以前精密検査の際に行ったピロリ菌等の検査結果を知るためです。B型C型の肝炎は大丈夫だったのですが、ピロリ菌は+でした。あらら。ということで、ピロリ菌除去の薬をもらいました。1週間連続して飲むそうです。

 薬局の方がかなり詳しくピロリ菌と薬の飲み方について説明してくれました。胃がんになる人の多くはピロリ菌を保有しているのですが、ピロリ菌を保有している人が、必ずしも胃がんになるというわけではないということです。つまりピロリ菌=胃がんではないということです。ただ、ピロリ菌があることで、胃潰瘍など別の疾患を引き起こす可能性は高くなるとのこと。ということで除去です。

 薬局の方が、1週間晩酌アウト宣言を。まあ、ノンアルはいいですけどの慰め提案を。あと、1日8錠も抗生物質の薬を飲むので、腸内の善玉菌悪玉菌のバランスが崩れるから、ヨーグルトをお勧めされました。

 とりあえず今週土曜日から薬生活を始めようっと。

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2018年9月17日 (月)

敬老の日

 朝から体が重いです。全身筋肉痛っぽい感じ。そういえば、昨日はそこそこ力仕事をしたし、突然リレーに出たし。とはいえ、今日もやること満載です。とにかく雑草だらけの庭をどうにかして、冬に向けて畑を耕さなくてはいけません。

 ということで、朝から庭仕事。黙々とやってたら昼になりました。そこそこキレイになりました。で、両親指がめっちゃ痛いです。というわけで「ご褒美ール」を。

 さらに夕方RUNして、心地良い汗をかいて、さらに罪悪感なく「ご褒美ール」を飲もうとしています。敬老の日って感じです。

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2018年9月16日 (日)

順延後

 運動会でした。昨日は雨だったので順延です。がしかし、今日の朝から雨。天気予報は晴れなのに。しかも、雨雲レーダーで見ても雲がないのに。まあ、勤務校近辺だけ雨が降っているってこともよくあるのですが。

 開会式が始まる頃には、すっかり快晴に。良い運動会でした。

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2018年9月15日 (土)

延期

 運動会です。朝4時過ぎに家を出ます。外はくもり。できそうな予感。がしかし、勤務先に近づくにつれ雲行きが怪しく。で、勤務地に到着。しとしとと雨が。まあ、できないこともないけど・・・というかなり微妙な天気。予報も微妙。

 5時半くらいから、校長先生、教頭先生、PTA会長、地域の代表の方々と協議。実に難しい判断です。明日に延期するか、それとも開始時刻を送らせて実施するか。なかなか結論が出ないまま、最終判断しなきゃいけない6時が近づいてきます。次第に雨が強くなってきて、運動場に水が浮いてくる事態に。で、延期に。

 そのあと、関係各所に電話をかけまくりでした。どばーっと雨が降れば、スッキリ延期なんでしょうが。たぶん、多くの家庭ですでにお弁当を作り始めていたかもしれませんが。

 開催したにしろ、延期にしたにしろ、何となくモヤモヤが残ります。でも、明日はスッキリ晴れてくれるでしょう。そして、最高の環境で実施できるでしょう。子どもファーストで考えるならば、それが1番です。大人の事情はいろいろありますからね。

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2018年9月10日 (月)

気まぐれな気候

 急に涼しくなってきました。朝はちょっぴり寒いくらいでした。夏の暑さの反動なのでしょうか。せっかく教室に付けてもらったエアコンが活躍しません。

 気候というのは気まぐれです。9月がめっちゃ暑いときもあれば、長袖が必要なときもあります。年によっても日によっても全然違います。だから、体調管理が大切なんでしょうがね。

 8月の職員会では運動会の練習で熱中症を心配していたのですが、寒さ対策を心配しなくちゃいけないかもしれません。ただ、こればっかりは予想できないから。

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2018年9月 9日 (日)

ジムRUN

 雨です。昨日は病院に行ってたので走りませんでした。2日連続は体調にも良くないのでジムに。9時半に行ったのですが、結構な人です。どうも8時半から開いているようで、朝早くから体を動かしたくなる人が多いのでしょう。でも、僕の目的はランニングマシンだけです。ランニングマシンは最新機器の割にあんまり人気がなく(?)いつも空いています。

 最初は12km/hペースで走り、徐々に上げていき、最終的には15まで上げます。1回につき30分までの使用なので、30分走ると6.8kmまで走れました。でも、結構フラフラです。ちょっぴり休憩して2回目を。2回目はさほどペースを上げず、しばらく13で走り、最終的に14まで上げました。それで6.3kmまで行きました。合わせて13.1km。まあ予定通りです。

 汗びしょびしょのまま、帰路へ。スッキリしました。

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2018年9月 8日 (土)

初胃カメラ

 昨日、健康診断の結果が返ってきました。まさかまさかの胃が要精密検査。父母とも胃がんになったけど、まさかまさか。今日、すぐに検査してきました。初めての胃カメラです。両鼻に管のようなものを入れられて、「どっちが痛い?」と聞かれたから、思わず「どっちも」って。その後麻酔をして、管が鼻に入ります。なんというか、入っていく感満載です。たぶん、5分くらいの時間だったのでしょうが、長~い時間でした。

 検査結果をお医者さんに聞きます。すると、全くもって大丈夫とのこと。ん?では、なぜ要検査になったのかを尋ねると、胃は動いているので、バリウムの検査では不良に見えることもあるとのこと。まあ、なにはともあれ一安心です。

 でも、ちょっぴり命を考えました。このまま死んじゃったらどうなるんだろう。退職金だけで、家族は養えるんだろうか、妻は老後はさびしいかなぁとか。そんな話を妻にすると、「大丈夫、再婚するから」って。あらら。

 昨日、週末なのにビールを飲まなかったから、今日取り返さなきゃ。

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2018年9月 6日 (木)

自然の力

 天災は忘れた頃にやってくるとはいいますが、台風に地震にと頻繁に起こり過ぎです。逆に頻繁に起こりすぎて、どこで大きな災害が起こったのかが、わからなくなるくらいです。

 自然の力に人間は無力です。しかし、どうにかならないのかなぁ。

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2018年9月 4日 (火)

平日禁酒

 夏休み期間中は、毎日ビール(いや、第3のビール)を飲んでいました。といっても350mlを1本です。暑いのもあるし、走ったのもあるし、まあ、飲む理由なんてたくさんあります。でも、新学期が始まりましたので、きちっと切りかえを。平日は飲まないようにします。

 毎日飲むと、それに慣れてしまいます。すると週末飲む喜びが薄くなります。さあ、しっかり働いて、週末に美味しいお酒を飲もう。こういうモチベーションもまあ、ありかな。

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